Download Kursplan Zirkel 3
(PDF, Stand:29.12.2009 419 kB)

Das Trainingsgewicht kann durch Drehen des Einstellrades schnell und einfach ausgewählt werden. Das Einstellrad ist aus der Sitzposition erreichbar - kein nach vorn Beugen, hinter sich Greifen oder Aufstehen!

Nautilus ONE ersetzt das traditionelle System aus Führungsstangen, Scheiben, Stiften und Riemen durch seitlich angeordnete Gewichtsplatten, die sich nur um eine Achse drehen. Daraus resultiert ein nahezu reibungsfreies Widerstandssystem, das ein störungsfreies und effektives Training ermöglicht.

Alle Nautilus One Geräte verwenden denselben Gewichtsturm, der nur 102cm hoch ist und sich immer an derselben Bewegungsseite befindet. Das Ergebnis ist ein einheitliches, offenes Erscheinungsbild.

Jedes Nautilus One Kraftgerät zielt auf komplette Muskelaktivierung über einen umfassenden Bewegungsablauf für jede Muskelgruppe ab. Die korrekte Einstellung der Station wird zusätzlich durch rote Markierungen an den Achspunkten erleichtert, an denen der Benutzer seine Gelenkachsen ausrichten kann.